Чтобы перезагрузиться, необязательно отправляться в недельный ретрит. 

Иногда достаточно выйти в ближайший сквер без телефона. Медленно пройти и заметить по пути каждое дерево, птиц, спрятавшихся в ветвях, островки неба и причудливые облака. 

Не думать, не анализировать, не фиксировать. Просто наблюдать. 

Заметить феерию окружающих запахов. Всмотреться во встречные лица…

Нам иногда нужно замедлять свой темп. Замечать окружающее. Вглядываться внутрь себя. 

Иногда. 

Чтобы жить. И дышать. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.